Многократный чемпион мира в Ги и Ноу-Ги и признанный мастер хафгарда, Бернардо Фариа, покажет вам один из простейших свипов из этого положения, больше подходящий для Грэпплинга Ноу-Ги.... Далее...
Затягивать в гард или делать тейкдаун на соревнованиях по БЖЖ? А что, если речь идет о грэпплинге, ADCC или ММА? Именно такой насущный вопрос обсудит сегодня Стефан Кестинг со своим напарником Робом.... Далее...
Практически во всех академиях схватки часто начинаются именно с колен. И как бы глупо и по-идиотски это не выглядело, Стефан Кестинг покажет вам несколько вариантов техник, которые отлично работают из этого пол... Далее...
В этом видео легенда бразильского джиу-джитсу, Марсело Гарсия, покажет вам базовый, но очень эффективный свип из икс-гарда с фирменным заходом.
... Далее...