5 лучших упражнений на растяжку после тренировки по БЖЖ

Многократный призер чемпионатов Европы и Мира, специалист по йоге, Себастьян Брош, покажет вам топ-5 лучших упражнений на растяжку после тренировки по БЖЖ, выполняя которые на регулярной основе вы можете серьезно улучшить свои спортивные результаты.