X-Choke из закрытого гарда от Асафа Михаэловича

Черный пояс по БЖЖ Асаф Михаэлович демонстрирует эффективную комбинацию из закрытого гарда.

«X-choke — один из базовых удушающих приемов, в которых используются отвороты. В этом видео я показываю комбинацию, которая приводит к двойной угрозе армбаром и перекрестным удушением.

Сначала я начинаю проводить x-choke, и если соперник блокирует мой локоть, я освобождаю свои бедра, чтобы провести арбмар.

Из этой позиции мой оппонент вынужден принять свою порцию яда: он или защищается от рычага локтя и оказывается задушен, или защищается от удушения и оказывается пойман на армбар.

Пробуйте».

CLOSED GUARD X-CHOKE The x-choke is one of the fundamental collar chokes. In this video, I show a setup you can use that creates a double threat of an armbar and an x-choke in order to overcome a common defense. First I go for the choke, but when my opponent blocks my elbow, I hip escape to setup the armbar. From this position, my opponent is forced to pick her poison, either duck to avoid the armbar and get choked, or posture to break my grips and get the armbar. Enjoy! Performed and Directed: @asaf_mich Produced and Filmed: @tom.shaked With: @amittsouri1 Music: Lame Drivers — Frozen Egg #asafknows #teambert #bjj4life #bjjtraining #bjjlifestlye #jiujitsuvideos #mma #ufc #ufc227 #adcc #ibjjf #bjjgirls #bjjwomen #bjjgirlsmag @teambertmma @viralbjj @drill_to_kill @jitsy_kings @grappledaily @nogigrappling @nogigrapplers @bjjgirlsmag

A post shared by Asaf Michaelovitz Jiu Jitsu (@asaf_mich) on

Подпишись на свежие

новости BJJ Mania!

Пользовательское соглашение.

Спасибо!