Профилактика и предотвращение травм в Джиу-Джитсу и Грэпплинге

В этом видео Стефан Кестинг освещает один из важнейших вопросов в БЖЖ и Грэпплинге — речь пойдет о предотвращении и профилактике травм. Стефан расскажет вам, что вы можете сделать для этого как на самой тренировке, так и вне зала.

Подпишись на свежие

новости BJJ Mania!

Пользовательское соглашение.

Спасибо!