ГлавнаяВидеоПодъём в стойку и атаки из баттерфляй гарда (НА РУССКОМ) 30.05.2018 Видео, Техники No-Gi Стефан Кестинг в своем очередном обучающем видео демонстрирует основные принципы работы из баттерфляй гарда и разбирает ошибки, чаще всего совершаемые из этой позиции.