ГлавнаяВидеоBJJ Back Step Drills: работа ног в бразильском джиу-джитсу 18.09.2019 Видео, Гард Gi, Техники Gi Осваиваем динамические дриллы на перемещение! Упражнение рассчитаны на повышение скорости, тренировку кардио, координацию, тайминг и контроль.