Видео приемы Джиу-Джитсу

Приемы джиу-джитсу. Видео известных мастеров и топовых спортсменов в русской озвучке от BJJ Mania.

БЖЖ для самообороны: как защищаться от ножа и других атак

В курсе вы или нет, но изначально в бразильском джиу-джитсу был очень обширный раздел self defense, включающий в себя множество эффективных техник для самозащиты. И несмотря на то, что сейчас больше популярно с... Далее...

Фирас Захаби: обратный треугольник против прохода

В этом видео главный тренер Tristar Gym, а также тренер самого Сент-Пьера, Фирас Захаби, ооочень подробно разберет контратаку обратным треугольником на попытки соперника пройти ваш гард. Смотрим внимательно и у... Далее...

Бернардо Фариа: сколько нужно отдыхать после недели тренировок?

В этом видео многократный Чемпион Мира, топ команды Альянс, Бернардо Фариа, поделится своим мнением по поводу того, сколько же нужно взять дней отдыха после недели тяжелых тренировок.... Далее...

Ги или Ноу-Ги? Отвечает Бернардо Фариа

В этом видео многократный чемпион мира по бразильскому джиу-джитсу, а также топ команды Альянс, Бернардо Фариа, расскажет вам о своем мнении на вопрос о том, в чем же стоит больше тренироваться - в кимоно или б... Далее...

Гарри Тонон: как правильно выполнять удушающий сзади

Многими всерьез воспринимаемый как один из самых талантливых грэпплеров современности, Гарри Тонон, покажет как правильно выполнять пожалуй самый базовый и эффективный удушающий в грэпплинге - RNC или просто уд... Далее...