Интервью с Даудом Адаевым

В гостях у BJJ Mania главный тренер команды Adaev Team, коричневый пояс по Бразильскому Джиу-Джитсу — Адаев Дауд Альбертович!

Дауд Адаев

BJJ Mania: Привет, Дауд! Представься для начала нашим подписчикам (на случай, если кто-то до сих пор тебя не знает).

Дауд Адаев: Всем привет и доброго времени суток! Меня зовут Дауд Адаев, родился в Москве, по национальности чеченец из Грузии, нас называют Кистинцы. Тренируемся с ребятами на Нагатинской в «Club Fight & Fitness 18».

BJJ Mania: Расскажи, как ты попал в этот спорт? С чего все началось?

Дауд Адаев: В спорт я попал с секции по каратэ ДО (жёлтый пояс 5 кю, как щас помню))), там я задержался на пару лет. Потом начал ходить в бассейн, доплыл до 3 разряда и началась аллергия на хлорку, которую не жалея сыпали в бассейн в Олимпийском. Следующий шаг был более серьёзный под названием Регби Лиг или Регби 13, вот здесь и проверялись на прочность настоящие бойцы по жизни, до сих пор люблю эту игру и хожу в гости к своим регбийным друзьям и тренеру Ковтуну Виктору Николаевичу, который нас воспитывал и учил, не побоюсь этого слова — ЖИЗНИ. Ближе к 18 годам захотелось попробовать себя в единоборствах, начал ходить на дзю-до, так как Папа боролся по дзю-до в Грузии., задержался там на 1 год, так как было достаточно тяжело тягаться с ребятами которые с детства тренировались, но всё же чему-то я там научился =). Затем перешёл на джиу-джитсу под руководством Цуркана Андрея Петровича, на то время у него тренировался и мой будущий тренер по Грэпплингу и Джиу Леонид Гатовский, кто меня в принципе всему и научил и за это ему огромное спасибо! Сейчас моим сенсеем является Александр ДЭДА Фариа, человек который мне очень сильно помогает не только в тренировочном плане и по технике, но и по жизни., всегда подсказывает и даёт дельные советы! Muito brigado Sensei 😉

BJJ Mania: Каких успехов уже добился? Лично и на тренерском поприще =).

Дауд Адаев: Что касается успехов: выступал везде где мог, много любительских турниров по традиционному джиу, так же дрался по фул-контакт джиу и панкратиону и там и там награждали призами за лучшую технику и занимал первые места, потом после чемпа по панкратиону заработал грыжу и пока восстанавливал спину, больше изучал БЖЖ и Грэпплинг, в 2011 взял бронзу на евро в Лиссабоне., и продолжал бороться по Москве и ездил как-то раз в Питер.

Дауд Адаев на Евро

Затем начал потихоньку тренировать и вроде не плохо получалось, так как замечал что народ тянулся и показателем для меня был день, когда в большом физкультурном школьном зале ребята в линию стояли углом =)

Ученики начали также выступать и выигрывать и настал момент когда я понял что не так то легко тренировать ребят, проводить персональные тренировки и тренироваться самому, но видеть как ребята которых ты тренируешь во время борьбы исполняют техники которые мы отрабатываем на тренировках и внимательно слушают твои подсказки и потом довольные стоят на пьедестале — бесценно! 😉 Возвращаясь к вопросу, то главным успехом для меня является то, что я нашёл для себя этот вид спорта и себя в нём, медали и кубки это всё второстепенное! А в личном плане: это то, что я создал семью, нашёл человека который стирает огромное количество рашек, шорт и Ги по вечерам, (спасибо тебе Дарлинг, LOVE YOU ;)). И у нас растёт будущий джитсер по имени Адам ;).

BJJ Mania: Важный для начинающих вопрос – когда абсолютным новичкам стоит выступать на соревнованиях? (через пару месяцев, полгода, год?)

Дауд Адаев: Начинающим надо бороться много и часто и лучше это делать после примерно 3-х месяцев тренировок, когда есть в арсенале хоть какие-то базовые элементы (уходы, защита, рычаги и т.д.). Просто проблема состоит в том, что у нас сейчас очень мало турниров для новичков, можно сказать их вообще нет, а если и делают (как мы сделали с ребятами), то туда приезжают ребята совсем не новичкового уровня и начинают ввергать в ужас ребят которые только начали заниматься, причём раньше всё сваливали на ребят с Кавказских республик, а по последнему чемпионату заметил, что это касается не только их, «закошенные» были отовсюду! Хочется обратиться к таким спортсменам и сказать: «Имейте совесть и дайте дорогу ребятам, которые только начинают».

BJJ Mania: Когда начал соревноваться лично ты? Помнишь свои первые соревнования по БЖЖ или грепплингу?

Дауд Адаев: Сейчас даже не припомню свой первый чемп, помню после пару месяцев тренировок меня повезли в Польшу на фул-контакт джиу-джитсу (в кимоно с ударами), на это было весело наблюдать со стороны =). Внутри меня шла 3-я мировая война, руки исполняли «мельницу», одним словом никакого спорта, а просто драка! А по борьбе, если не ошибаюсь, я боролся в Вешняках на турнире, организованном Таиром Арифовичем Наримановым, только не помню, было это в Ги или ноу Ги. Там я выиграл оба раздела, сложнее всего пришлось с Юрой Чернеем в финале. Юра, молодчик! =)

BJJ Mania: Не секрет, что многие ребята, едва начав заниматься джиу, бросают это дело, не справившись с будь то нагрузкой, постоянными проигрышами и тд. Что посоветуешь в таком случае и были ли у тебя самого мысли “завязать” в начале пути?

Дауд Адаев: Это, конечно, бывает, и до сих пор вспоминаю эти моменты. Будут всегда встречаться какие-то препятствия и этих факторов очень много: родители, которые против и говорят иди учись и найди нормальную работу, травмы и врачи, которые говорят, что нужно завязывать и ходить плавать и слегка подкачиваться, друзья, которые ждут тебя в клубе с красивыми девчонками или во дворе =). Это всё, конечно, надо преодолевать и самый первый помощник в этом — это мы сами. Нужно просто задать себе вопрос, для чего я это делаю и что мне это даёт (лично для меня джиу это реально то, без чего я не представляю свою жизнь и существование и джитсерское Ги всегда будет в моём гардеробе =). Второй помощник — это конечно же Сэнсей, который должен наставлять, направлять, мотивировать и давать советы, делиться своим опытом и т.п. Спасибо моим тренерам за это =)!

BJJ Mania: Оптимальная частота тренировок – сколько раз в неделю?

Дауд Адаев: Зависит от цели! Спортикам каждый день с одним или максимум двумя выходными и по 2 тренировки. Если тренировки для себя и любительских турниров, то 3 или более…

BJJ Mania: Работаешь ли ты с железом и как часто?

Дауд Адаев: С железом работаю не много (хотя очень надо), так как нету времени делать отдельные тренировки с железом, из-за этого включаю железо после тренировок и делаю базовые вещи.

BJJ Mania: Стоит ли ребятам, которые полностью посвятили себя борьбе в Ги ходить на грепплинг? И если да, то зачем?

Дауд Адаев: Джиу и грэпплинг являются взаимодополняющими видами спорта. Грэпплеры очень хорошо чувствуют плотность борьбы и схватки в нём более динамичные проходят на высоких скоростях. Джиу более насыщен техниками и голова порой может устать больше чем тело, пытаясь переиграть соперника и подбирать технику за техникой чтоб затащить его в свою ловушку.

BJJ Mania: 5 приемов или движений, которые новичок должен выучить и отточить в первую очередь?

Дауд Адаев: Вообще надо уметь во время сдаваться, я считаю это первое и самостраховки. Креветка, Упа, восстановление гарда, уход с бокового удержания, защита от рычага локтя (армбара). Как-то так =).

Команда Adaev Team

BJJ Mania: Guard Passing or Guard Playing – как борешься ты и почему? Какую тактику советуешь выбирать в зависимости от телосложения/роста (длинные конечности и короткие, например)?

Дауд Адаев: Я больше люблю обходить гард, я это часто связываю со своим прошлым спортом Регби 13, так как там много работы на ногах, различные финты, провороты и подобные вещи, может поэтому, а так конечно работать в гарде тоже люблю! Что касается советов по тактике, это уже дело личное и зависит от таких факторов как телосложение и можно сказать комфортная среда и положения. С длинными конечностями можно попадать в неприятные истории с хорошим сабмитером, но если вы хорошо работаете в спайдер гарде, то тогда ваш соперник будет долго ковыряться чтобы освободиться от всевозможных разновидностей гардов, хуков и захватов рукавов. Ребятам которые по меньше, могу посоветовать работать над обходом гарда, заходить за спину и плотно фиксировать все позиции. А так это конечно надо смотреть на каждого отдельно и ставить тактику индивидуально.

BJJ Mania: Назови пару джитсеров, которые являются для тебя примером.

Дауд Адаев: Братья Рибейро, Андрэ Гальвао, Кинан Корнелиус, Марсэло Гарсиа и Александр Фариа!

BJJ Mania: Назови самую важную для тебя победу и, если помнишь, самое досадное поражение.

Дауд Адаев: Самая важная победа — это чемпионат по Панкратиону, так как я хотел проверить работу своего джиу в ММА, а поражение — это Чемпионат Европы, где я на последних секундах сделал парню рычаг локтя и думал, что судья остановил схватку из-за крика соперника от боли. А оказалось, что просто закончилось время, он не продолжил бороться из-за руки, ну и я соответственно вылетел =(

BJJ Mania: Спасибо, что уделил нам время, Дауд! Желаем тебе еще больше побед и, конечно же, успехов на тренерском поприще!