ГлавнаяГард GiЗатягивать в гард или делать тейкдаун? 11.02.2018 Гард Gi, Гард No-Gi, Комбинации Gi, Комбинации No-Gi, Лайфстайл, Свипы Gi, Свипы No-Gi, Стойка / Тейкдауны Gi, Стойка / Тейкдауны No-Gi, Техники Gi, Техники No-Gi Затягивать в гард или делать тейкдаун на соревнованиях по БЖЖ? А что, если речь идет о грэпплинге, ADCC или ММА? Именно такой насущный вопрос обсудит сегодня Стефан Кестинг со своим напарником Робом.
