Свип и атаки из спайдер гарда от Рикардо Кавальканте

Коротко и по делу! Рикардо Кавальканте покажет вам базовый переход в спайдер гард из закрытого гарда, а также одну вариацию свипа и пару эффектных атак рычагом локтя.

Подпишись на свежие

новости BJJ Mania!

Пользовательское соглашение.

Спасибо!