Секретная деталь в исполнении Омоплаты от Стефана Кестинга

Если вы используете омоплату в своей игре, неважно, в Ги или без, вы наверняка сталкивались с тем, что соперник может уйти от приема, сделав кувырок вперед. Стефан Кестинг расскажет вам о самом важном моменте, которое не позволит вам потерять прием и финишировать соперника даже после кувырка.

Подпишись на свежие

новости BJJ Mania!

Пользовательское соглашение.

Спасибо!