ГлавнаяСабмишены GiКак сделать омоплату из закрытого гарда? | Бернардо Фариа 15.12.2017 Сабмишены Gi, Техники Gi Многократный чемпион мира, признанный мастер Омоплаты, Бернардо Фариа, покажет вам базовый выход на этот болевой прием из закрытого гарда в кимоно.