Известная модель Ирина Шейк призналась в своей любви к БЖЖ.
Модель весьма серьезно относится к своим тренировкам, так как ее средства к существованию напрямую зависят от физической формы. Недавно Шейк поделилась следующей новостью:
«Я очень много тренируюсь. Я боксирую и немного занимаюсь джиу-джитсу, которым я просто одержима. Там существует такое большое количество движений и различных комбинаций, и это прекрасно для моего тела. Каждый раз это новый вызов. Я стараюсь заниматься БЖЖ 4 раза в неделю, когда оказываюсь дома, в Нью-Йорке.
Я ненавижу традиционные кардио-нагрузки. Бег — мой самый страшный ночной кошмар», — закончил Шейк.
Источник: bjjee .com
* Авторский перевод портала bjjmania .ru