Как сделать обратный рычаг локтя снизу?

В этом видео напарник Стефана Кестинга, Ричи Ип, покажет вам один из базовых вариантов рычага локтя, который также известен как Pressing или Cutting Armbar. Прием можно делать при восстановлении гарда из-под сайд контроля или сразу из закрытого гарда снизу.

Подпишись на свежие

новости BJJ Mania!

Пользовательское соглашение.

Спасибо!