Видео

Видео приемов, дриллов и тренировок известных спортсменов и тренеров (без перевода).

Приём «Вон Флю» как защита от гильотины в исполнении Влада Куликова

Приём "Вон Флю" как защита от гильотины в исполнении Влада Куликова ???? Влад Куликов - чёрный пояс по БЖЖ и мастер спорта по дзюдо и самбо, так что к техникам этого атлета стоит присмотреться :) https://... Далее...

5 причин, по которым стоит делать растяжку после тренировки

Растяжка, растяжка и еще раз растяжка. Ее пользу сложно переоценить, но, тем не менее, многие довольствуются лишь короткой разминкой до тренировки, полностью «забивая» на растяжку после занятия. Сейчас мы дадим... Далее...

Неожиданная контратака на проход овер-андер

Бернардо Фария, пятикратный чемпион мира по версии IBJJF, прославившийся своей игрой в хафгарде и эффективными проходами гарда, вместе с Джейсоном Имсом демонстрирует интересную контратаку в том случае, если пр... Далее...

Подпишись на свежие

новости BJJ Mania!

Пользовательское соглашение.

Спасибо!