Техники No-Gi

Райан Холл демонстрирует, как удивить соперника неожиданным треугольником из позиции 50/50.... Далее...

Крэйг Джонс демонстрирует атаку треугольником с помощью хип-бамп свипа.... Далее...

Роллинг многократного Чемпиона Мира Рафаеля Мендеса и бывшего бойца ЮФС, черного пояса по БЖЖ - Джейка Шилдса.... Далее...

5 первых болевых на ноги, которые вы должны изучить.... Далее...

Очень техничный роллинг ветерана ADCC Росса Николса.... Далее...

Выход на Дарс чоук, когда противник креветит от вашего колена на животе.... Далее...

Фабрисио Вердум в гостях у Бернардо Фарии объясняет нюансы гильотины, которой он в своё время финишировал Кейна Веласкеса.... Далее...

Фабрисио Вердум в гостях у Бернардо Фарии демонстрирует детали треугольника, которым он финишировал Фёдора Емельяненко.... Далее...

Гарри Тонон демонстрирует интересные детали перехода из бэкмаунта в позицию "фронт хэдлок".... Далее...

Разбор техники Хабиба в поединке против Гэйджи от нашего подписчика.... Далее...

Рычаг локтя из баттерфляй-гарда от Адика Гусейнова.... Далее...

Гордон Райан демонстрирует выход в аши-гарами из Де Ля Ривы.... Далее...

Классический выход из сайд-контроля с помощью андерхука в исполнении Андре Гальвао.... Далее...

Все мы уделяем внимание и время технике, функциональной и силовой подготовке, но растяжку почему-то зачастую обходим стороной...... Далее...

Том Де Бласс демонстрирует интересный выход на "канарейку" из локдауна.... Далее...

Детали выполнения гильотины из закрытого гарда.... Далее...