Лахлан Джайлз демонстрирует эффективный способ восстановить гард
Лахлан Джайлз демонстрирует эффективный способ восстановить гард.... Далее...
Разбор коронного приёма Шанди Рибейро — армбара
Разбор коронного приёма Шанди Рибейро - армбара.... Далее...
Австралийский уникум Крэйг Джонс демонстрирует защиту от хилхука из позиции «аши-гарами»
Австралийский уникум Крэйг Джонс демонстрирует защиту от хилхука из позиции "аши-гарами".... Далее...
Андре Гальвао демонстрирует вариант выхода на усовершенствованный хилхук
Андре Гальвао демонстрирует вариант выхода на усовершенствованный хилхук.... Далее...
Новая «пушка» от Джона Данахера: новая философия выходов из плохих позиций
Новая "пушка" от Джона Данахера: новая философия выходов из плохих позиций.... Далее...
Отличный разбор тейкдауна, который провёл Кайнан Дуарте в схватке против Родолфо Виейры
Отличный разбор тейкдауна, который провёл Кайнан Дуарте в схватке против Родолфо Виейры.... Далее...
Прекрасная Ффион Дэвис демонстрирует эффективный тейкдаун на тот случай, если вам удалось забрать двойной андерхук
Прекрасная Ффион Дэвис демонстрирует эффективный тейкдаун на тот случай, если вам удалось забрать двойной андерхук.... Далее...
Джош Хингер показывает эффективный проход хафгарда с использованием бодилока
Джош Хингер показывает эффективный проход хафгарда с использованием бодилока.... Далее...
Эли Найт демонстрирует основные принципы защиты от большинства сабмишнов
Эли Найт демонстрирует основные принципы защиты от большинства сабмишнов.... Далее...
Джон Фитч демонстрирует вариант посадки соперника при проходе в одну ногу
Джон Фитч демонстрирует вариант посадки соперника при проходе в одну ногу.... Далее...
В гостях у Бернардо Фарии: как правильно сделать арм дрэг из хафгарда (позиция ни-шилд)
В гостях у Бернардо Фарии: как правильно сделать арм дрэг из хафгарда (позиция ни-шилд).
... Далее...
Иван Васильчук демонстрирует лучшую, на его взгляд, защиту от удушения сзади
Иван Васильчук демонстрирует лучшую, на его взгляд, защиту от удушения сзади.... Далее...
Иван Васильчук демонстрирует, как правильно работать с борцовским манекеном
Иван Васильчук демонстрирует, как правильно работать с борцовским манекеном.... Далее...
Генри Сехудо в гостях у Бернардо Фарии демонстрирует, как можно доделать проход в одну ногу
Генри Сехудо в гостях у Бернардо Фарии демонстрирует, как можно доделать проход в одну ногу.... Далее...
5 техник работы с манекеном от Дауда Адаева
5 техник работы с манекеном от Дауда Адаева.... Далее...
Джанни Оказио демонстрирует очень интересный выход на рычаг колена
Джанни Оказио демонстрирует очень интересный выход на рычаг колена.... Далее...