Техники Gi

5 советов от Бернадо Фарии и Тома Де Бласса, которые прокачают ваш Хафгард

Признанный мастер дип хафгарда Бернардо Фариа и еще один яркий фанат этой позиции, Том Де Бласс, дадут вам 5 дельных советов, которые серьезно улучшат вашу работу из хафгарда.... Далее...

«Свип старика» — эффективная техника, которую вы обязаны знать

Вы когда-нибудь слышали про "свип старика"? Хорошо, если нет, то тогда настало самое время с ним познакомиться. Это очень легкий и эффективный свип, который может помочь вам заработать 6 баллов.... Далее...

Неожиданный рычаг колена из хафгарда сверху

Товарищ Стефана Кестинга, Майк Зенга, покажет вам неожиданный выход на рычаг колена, который вы можете исполнить (в IBJJF c коричневого пояса!), делая проход Овер-Андер.... Далее...

Свип и атаки из спайдер гарда от Рикардо Кавальканте

Коротко и по делу! Рикардо Кавальканте покажет вам базовый переход в спайдер гард из закрытого гарда, а также одну вариацию свипа и пару эффектных атак рычагом локтя. https://www.youtube.com/watch?time_conti... Далее...

Простые варианты тейкдаунов для БЖЖ

В этом видео Стефан Кестинг покажет вам несколько вариантов тейкдаунов для соревнований по БЖЖ. Данные техники подойдут даже для тех спортсменов, которые не имеют сильных навыков борьбы в стойке.... Далее...

Как сделать обратный рычаг локтя снизу?

В этом видео напарник Стефана Кестинга, Ричи Ип, покажет вам один из базовых вариантов рычага локтя, который также известен как Pressing или Cutting Armbar. Прием можно делать при восстановлении гарда из-под са... Далее...

Затягивать в гард или делать тейкдаун?

Затягивать в гард или делать тейкдаун на соревнованиях по БЖЖ? А что, если речь идет о грэпплинге, ADCC или ММА? Именно такой насущный вопрос обсудит сегодня Стефан Кестинг со своим напарником Робом.... Далее...

Как раскрыть и пройти закрытый гард? | Рикардо Кавальканте

Главный тренер академии Карлсона Грейси в Лас-Вегасе, Рикардо Кавальканте, покажет вам несколько вариантов полной цепочки действий, которая поможет вам раскрыть и пройти закрытый гард. На видео также разбираютс... Далее...

Как перестроиться с Джиу-Джитсу Gi на Грэпплинг No-Gi?

Ги или Ноу-Ги, вот в чем вопрос... Стефан Кестинг и его напарник, Ричи, обсуждают проблему перехода с одного раздела на другой и дают несколько советов тем, кто хочет чувствовать себя более комфортно в непривыч... Далее...

Как уйти из-под колена на животе?

Стефан Кестинг и его напарник, Ричи, покажут вам два классных и очень надежных ухода из-под позиции, которая "кошмарит" большинство новичков - колено на животе. https://www.youtube.com/watch?v=OSn4vCkG7KQ... Далее...

Дрилл + свип из Де Ла Ривы от Рикардо Кавальканте

Тренер академии Карлсона Грейси в Лас-Вегасе, Рикардо Кавальканте, покажет вам отличный дрилл на базовый свип из Де Ла Ривы + еще один вариант переворота, когда мы ловим соперника на движении вперед.... Далее...

Как построить свой геймплан на схватку? | Бернадо Фариа

Многократный чемпион мира, один из топовых супертяжей современности, Бернардо Фариа, известен прежде всего тем, что его игра в принципе основана на базовых техниках. Как правило это гард пулл в хафгард, переход... Далее...

Подпишись на свежие

новости BJJ Mania!

Пользовательское соглашение.

Спасибо!