Техники Gi

Когда вы начинаете заниматься БЖЖ, у вас вряд ли остается время, чтобы тренировать дзюдо или вольную борьбу. На этом этапе вы обязаны сделать выбор: фантастически работать снизу и обладать посредственными тейк... Далее...

Опытный борец Хадсон Тэйлор демонстрирует, как можно провести тейкдаун сопернику с помощью выхвата пятки.... Далее...

Сатоши Ишии - один из самых молодых ОЧ по дзюдо, профессиональный боец ММА и человек, который периодически борется на самом высоком уровне как в ги, так и в но-ги.... Далее...

Топовый онлайн-инструктор Эли Найт демонстрирует 4 основных свипа, которые должен выучить любой человек, занимающийся БЖЖ.... Далее...

Топовый онлайн-инструктор Эли Найт демонстрирует ряд атак из своей любимой позиции "колено на животе". Как отмечает сам тренер, это положение хорошо тем, что открывает возможности для самых разнообразных атак.... Далее...

Айкидо зачастую воспринимается другими мастерами боевых искусств как философия, а не настоящий вид спорта. Однако и у выходцев из айкидо есть в арсенале интересные и рабочие техники. ... Далее...

В БЖЖ, скорее всего, есть определенные позиции, из которых вам наиболее комфортно работать: например, закрытый гард. Первый совет - вам необходимо изменить мышление, когда дело заходит про техники БЖЖ, которые... Далее...

Кинан Корнелиус привнес много новых техник в мир БЖЖ. Его ворм-гард стал настоящим препятствием для элитных черных поясов. С 2013 года по настоящее время талантливый атлет работает над улучшением и развитием св... Далее...

Бернардо Фария, пятикратный чемпион мира по версии IBJJF, прославившийся своей игрой в хафгарде и эффективными проходами гарда, вместе с Джейсоном Имсом демонстрирует интересную контратаку в том случае, если пр... Далее...

Невероятно продуктивный и информативный семинар от серебряного призера Олимпийских игр по дзюдо и черного пояса по БЖЖ - Трэвиса Стивенса.... Далее...