Стойка / Тейкдауны No-Gi

Затягивать в гард или делать тейкдаун?

11.02.2018

Гард Gi, Гард No-Gi, Комбинации Gi, Комбинации No-Gi, Лайфстайл, Свипы Gi, Свипы No-Gi, Стойка / Тейкдауны Gi, Стойка / Тейкдауны No-Gi, Техники Gi, Техники No-Gi

Затягивать в гард или делать тейкдаун на соревнованиях по БЖЖ? А что, если речь идет о грэпплинге, ADCC или ММА? Именно такой насущный вопрос обсудит сегодня Стефан Кестинг со своим напарником Робом.... Далее...

Два простых тейкдауна для тех, кто вообще не делает броски

20.10.2017

Стойка / Тейкдауны Gi, Стойка / Тейкдауны No-Gi, Техники Gi, Техники No-Gi

Не любите бороться в стойке, но, все-таки, понимаете важность этого аспекта джиу-джитсу? Перед вами два простых и эффективных перевода в партер, которые также отлично работают против соперника, превосходящего в... Далее...