Сабмишены Gi

Damian Hirtz — Атака с лапелой из закрытого гарда

В гостях на канале у Бернардо Фарии - Демиан Хиртц, черный пояс Альянса и инструктор академии Альянс в Миннесоте. Демиан покажет вам отличную последовательность атак с лапелой из закрытого гарда. В итоге вы ока... Далее...

Треугольник руками от Чейла Соннена

Бывший претендент на пояс UFC, американский гангстер, Чейл Соннен, в гостях на канале Бернардо Фарии покажет вам свой фирменный треугольник руками (Arm Triangle), которым он когда-то финишировал Брайана Стэнна.... Далее...

5 способов задушить соперника, если он опускает подбородок

Стефан Кестинг покажет 5 отличных, эффективных способов, которые помогут вам доделать базовый удушающий со спины (Rear Naked Choke), когда соперник изо всех сил защищается и поджимает подбородок к груди. ... Далее...

Подпишись на свежие

новости BJJ Mania!

Спасибо!