Гард Gi

«Свип старика» — эффективная техника, которую вы обязаны знать

Вы когда-нибудь слышали про "свип старика"? Хорошо, если нет, то тогда настало самое время с ним познакомиться. Это очень легкий и эффективный свип, который может помочь вам заработать 6 баллов.... Далее...

Свип и атаки из спайдер гарда от Рикардо Кавальканте

Коротко и по делу! Рикардо Кавальканте покажет вам базовый переход в спайдер гард из закрытого гарда, а также одну вариацию свипа и пару эффектных атак рычагом локтя. https://www.youtube.com/watch?time_conti... Далее...

Как сделать обратный рычаг локтя снизу?

В этом видео напарник Стефана Кестинга, Ричи Ип, покажет вам один из базовых вариантов рычага локтя, который также известен как Pressing или Cutting Armbar. Прием можно делать при восстановлении гарда из-под са... Далее...

Затягивать в гард или делать тейкдаун?

Затягивать в гард или делать тейкдаун на соревнованиях по БЖЖ? А что, если речь идет о грэпплинге, ADCC или ММА? Именно такой насущный вопрос обсудит сегодня Стефан Кестинг со своим напарником Робом.... Далее...

Концепция Коала-Гарда | Маккензи Дерн

Многократная чемпионка мира, Маккензи Дерн, расскажет вам основные концепции фирменного Коала-гарда, который поможет вам не дать сопернику сделать проход. Вариация свипа в конце также представлена.... Далее...

Кайо Терра — выход за спину из хафгарда (русская озвучка)

Друзья, мы рады сообщить вам, что отныне мы будем публиковать обучающие видео, интервью и различные подкасты с русской озвучкой! В этом видео топовый легковес Кайо Терра и Самир Шантре покажут классный выход за... Далее...

Подпишись на свежие

новости BJJ Mania!

Пользовательское соглашение.

Спасибо!