Девушкам

Как девушке настроить себя на соревнования?

Соревнования всегда вызывают множество эмоций, в основном это сильные переживания. Все это может стать настолько ошеломляющим, когда ты столкнёшься со своими мыслями и эмоциями - такое случается перед первой сх... Далее...

BJJ советы для девушек

Есть ли различия между техникой для мужчин и для женщин? Все люди в общих чертах очень похожи друг на друга. У всех есть две руки, две ноги и голова. И техника одинаково работает для всех, ведь в основе ее л... Далее...

Подпишись на свежие

новости BJJ Mania!

Спасибо!