Защиты и контратаки Gi

Как вылезти из-под самого плотного бокового удержания?

Стефан Кестинг и его друг Ричи расскажут вам, что, по их мнению, является ключом к успешному выходу из-под сайд контроля и покажут, как можно вылезти даже из-под самого жесткого и плотного бокового удержания. ... Далее...

Как уйти из-под бокового удержания | Фабио Гуржел

Многократный чемпион Мира, один из основателей сильнейшей команды джиу-джитсу на планете (Alliance), "генерал" Фабио Гуржел, покажет вам простой, но крайне эффективный способ ухода из-под бокового удержания, ко... Далее...

Контратака на проход Over-Under | Трэвис Стивенс

Серебряный призер Олимпиады по Дзюдо, Трэвис Стивенс, показывает контратаку треугольником на один из самых эффективных проходов - Over Under Pass.... Далее...

Защита от удушающего со спины Rear Naked Choke

RNC или классический удушающий со спины - одно из самых грозных приемов, как в БЖЖ, так и в Грэпплинге или ММА. Попав в эту позицию, у вас будет очень мало шансов вылезти оттуда и не постучать. В этом видео Сте... Далее...

Контратака на оверхук в хафгарде

Сегодня в гостях у Бернардо Фариа высококлассный спортсмен, чемпион Бразилии по Дзюдо и борьбе, чемпион World Masters и тренер таких бойцов как Вердум, Белфорт, Дос Сантос и др - Родриго Артилейро. Он покажет, ... Далее...

Боковое удержание и контратаки | Фирас Захаби

В этом видео главный тренер Tristar Gym и по совместительству тренер Джорджа Сент-Пьера, Фирас Захаби, покажет как правильно удерживать сайд контроль, какое боковое удержание лучше работает и как контратаковать... Далее...