Комбинации Gi

5 советов от Бернадо Фарии и Тома Де Бласса, которые прокачают ваш Хафгард

Признанный мастер дип хафгарда Бернардо Фариа и еще один яркий фанат этой позиции, Том Де Бласс, дадут вам 5 дельных советов, которые серьезно улучшат вашу работу из хафгарда.... Далее...

Свип и атаки из спайдер гарда от Рикардо Кавальканте

Коротко и по делу! Рикардо Кавальканте покажет вам базовый переход в спайдер гард из закрытого гарда, а также одну вариацию свипа и пару эффектных атак рычагом локтя. https://www.youtube.com/watch?time_conti... Далее...

Простые варианты тейкдаунов для БЖЖ

В этом видео Стефан Кестинг покажет вам несколько вариантов тейкдаунов для соревнований по БЖЖ. Данные техники подойдут даже для тех спортсменов, которые не имеют сильных навыков борьбы в стойке.... Далее...

Как сделать обратный рычаг локтя снизу?

В этом видео напарник Стефана Кестинга, Ричи Ип, покажет вам один из базовых вариантов рычага локтя, который также известен как Pressing или Cutting Armbar. Прием можно делать при восстановлении гарда из-под са... Далее...

Затягивать в гард или делать тейкдаун?

Затягивать в гард или делать тейкдаун на соревнованиях по БЖЖ? А что, если речь идет о грэпплинге, ADCC или ММА? Именно такой насущный вопрос обсудит сегодня Стефан Кестинг со своим напарником Робом.... Далее...

Как построить свой геймплан на схватку? | Бернадо Фариа

Многократный чемпион мира, один из топовых супертяжей современности, Бернардо Фариа, известен прежде всего тем, что его игра в принципе основана на базовых техниках. Как правило это гард пулл в хафгард, переход... Далее...

Важные детали исполнения Collar Drag (Продергивание за отворот)

Collar drag (продергивание за отворот) - один из самых базовых, но также эффективных приемов, который успешно применяется на соревнованиях самого разного уровня. О самых важных нюансах исполнения данной техники... Далее...

Самый простой способ сделать беримболо

Один из лучших методистов Ютуба, Стефан Кестинг, покажет вам основы одного из самых популярных приемов современного БЖЖ - беримболо с выходом за спину. Три простых шага, два дрилла и дорога к фишкам Мияо и брат... Далее...

Что делать, когда вы начинаете борьбу с колен?

Практически во всех академиях схватки часто начинаются именно с колен. И как бы глупо и по-идиотски это не выглядело, Стефан Кестинг покажет вам несколько вариантов техник, которые отлично работают из этого пол... Далее...

Контратака на проход гарда от Джеффа Гловера

Джефф Гловер демонстрирует контратаку на проход гарда с последующим вариантом либо выхода за спину, либо свипа. Именно эта техника принесла Джеффу победу над многократным чемпионом мира, Кайо Террой, на супер-с... Далее...

Подпишись на свежие

новости BJJ Mania!

Пользовательское соглашение.

Спасибо!