Проход дип хафгарда от Кристиана Сестаро
Глава академии Ribeiro Jiu-Jitsu Russia, черный пояс по БЖЖ, Кристиан Сестаро, показывает эффективный проход дип хафгарда. Учим!... Далее...
Макикоми, Олейник Choke и Армбар | Школа БЖЖ с Аюбом Магомадовым
Черный пояс по Дзюдо и коричневый пояс по БЖЖ, Аюб Магомадов, показывает бросок Макикоми с выходом на кимуру, Олейник Choke и последующий армбар из бокового удержания.... Далее...
Суми Гаеши + Кимура | Школа БЖЖ с Аюбом Магомадовым
В этом выпуске один из лучших джитсеров России, коричневый пояс по БЖЖ и черный пояс по Дзюдо, Аюб Магомадов, покажет эффективный бросок с выходом на болевой прием кимура.... Далее...
Фелипе Пена: обратный треугольник + армбар
Чемпион Мира по черным поясам, один из лучших джитсеров современности, Фелипе Пена, показывает выход на треугольник со спины и возможный вариант рычага локтя.... Далее...