Статьи о Джиу-Джитсу

Многие люди, имеющие отношение к боевым искусствам, любят поразмышлять, как боевые искусства влияют на человека. Конечно, всегда больше плюсов, чем минусов: вы скинете лишний вес, обретете уверенность в себе, н... Далее...

Что касается любого другого вида спорта в мире, в БЖЖ также в ходе своей недавней эволюции ведутся споры о силе и технике. С развитием науки и техники многие спортсмены у которых не так много таланта, сосредота... Далее...

Вы наверняка слышали, как джитсеры говорят про "джитсерский стиль жизни". Но чем спортивный образ жизни лучше тусовочного? Как можно развлекаться, занимаясь только спортом? Давайте посмотрим на все плюсы и мину... Далее...

Спросите любого опытного тренера, и каждый вам подтвердит, что лучший способ вывести свое джиу-джитсу на новый уровень - это выступления на турнирах. Спарринговать на тренировках и выступать перед сотнями зрите... Далее...

В наше время подросткам очень важно найти для себя способ полезно и весело провести время. Под данные критерии отлично подходит такой род занятий как боевые искусства. Сейчас они невероятно популярны. Люди по в... Далее...

Обычно наши статьи выходят на более серьезные темы, но в этот раз мы решили сделать исключение. Вы когда-нибудь, идя по улице, примечали человека и думали «Эй, да он грэпплер»? Чем дольше человек занимается джи... Далее...

Интересная статья от черного пояса и инструктора Eddie Fyvie из Eddie Fyvie Academy USA. Ежедневно я встречаю джитсеров, которые чувствуют разочарование. Они расстроены тем, что им кажется, что они не прогре... Далее...

Мы уже много говорили о кардио в джиу-джитсу. Конечно, когда мы говорим, что у человека хорошее кардио, мы имеем ввиду, что он выносливый. Многие тренеры и атлеты соглашаются с тем, что выносливость - самый важ... Далее...

БЖЖ делает вас жестким, так как этот вид спорта подразумевает большие физические нагрузки. Когда вы, белый пояс с двумя страйпами, вылезти из маунта - это нечто фантастическое и невозможное. Однако, через неско... Далее...

Вы решили записаться на БЖЖ? Во-первых, хочется поздравить вас с правильным выбором. Для того, кто никогда не занимался грэпплингом, это спорт, который влюбит вас в себя навечно. Например, отец БЖЖ Хелио Грейси... Далее...