Статьи о Джиу-Джитсу

Представьте, что вы - гений единоборств от природы, к тому же прошедший лучшую школу подготовки в мире. Находитесь в идеальном физическом и творческом состоянии (можно найти параллели и с БЖЖ). ... Далее...

КАК РАБОТАТЬ С МОТИВАЦИЕЙ.⁣ Статья для тренеров и инструкторов.⁣⁣ ⠀ ⁣⁣⠀... Далее...

???? Напомним, с чего всё началось. Модольфо-кэмп - тренировочный лагерь, оплаченный главным организатором ADCC Мо Зашимом, в котором приняли участие такие спортсмены, как Гордон Райан, Крэйг Джонс, Джей Ти Тор... Далее...

Тренировочный режим и диета Крона Грейси. ... Далее...

Джон Данахер про то, как можно использовать треугольник. ... Далее...

Как коронавирус изменит мир БЖЖ в ближайшем будущем. ... Далее...

Бен Аскрен о популярном подходе к тренировочным схваткам в БЖЖ. ... Далее...

Джон Данахер: "Легенда Алабамы Джо". ... Далее...

Джон Данахер про символы. ... Далее...

«Джиу-джитсу» переводится с японского как «мягкое искусство. ... Далее...

Тренеры и их стили Помните, что у каждого тренера есть свой стиль обучения и у каждого из них есть свои преимущества и недостатки. Когда вы начинаете заниматься БЖЖ, зачастую именно стиль обучения вашего тре... Далее...

Прежде всего, стоит помнить о том, что до сих пор в БЖЖ большинство практиков — это мужчины. Это непростой вид спорта, который подразумевает весьма близкий контакт с партнерами на тренировке. Так что если вы вс... Далее...

Как сказал Рензо Грейси, один из самых уважаемых черных поясов: «Иногда ты молот, а иногда наковальня». Это больше, чем правда, особенно для тех, кто первый раз приступает к занятиям по БЖЖ. Буквально каждый в ... Далее...

Психологический подход к БЖЖ от Джона Данахера. ... Далее...

Джон Данахер: "Когда болевые и удушающие объединяют свои силы". ... Далее...