Статьи о Джиу-Джитсу

Авторские статьи и переводы о бразильском джиу-джитсу: тренировки, разборы, анализы и др.

Развитие искусства: как братья Мендесы принесли революцию в БЖЖ

Братья Рафаэль и Гильерме Мендесы, без всякого сомнения, одни из тех, кто оказал на развитие Бразильского Джиу-Джитсу наибольшее влияние и также кумирами для многих тысяч новичков. Помимо этого, братья Мендесы ... Далее...

Как БЖЖ помогло Кларку Грейси постоять за свою девушку

Интересная история, которая произошла в молодости с мистером "омоплата" - Кларком Грейси. Если вы не знали, то Кларк Грейси начал заниматься БЖЖ со своей сестрой когда ему было 4 года, и с тех пор он знал, что ... Далее...

«Генерал» Гуржел: «Коридор стал моей самой большой ошибкой»

Прохождение коридора, когда новоиспеченного пояса весь зал хлещет поясами по спине, все чаще становится предметов споров в БЖЖ-сообществе и все больше академий отказывается от этой "традиции". Многие современны... Далее...

Джош Хингер о тренировках в других академиях

Смена команды в Джиу-Джитсу является довольно спорной темой, точки зрения по этому вопросу в БЖЖ сообществе у всех разные и этим дебатам конца и края не видно. История Джиу-Джитсу помнит множество знаковых случ... Далее...

Джон Данахер об агрессии в поединке

Агрессия - это не только желание сделать сопернику больно и за счет этого проявить собственное доминирование. О том, что по его мнению значит агрессия в джиу-джитсу, высказался тренер академии Хензо Грейси - Дж... Далее...

25 причин, почему вы не прогрессируете так быстро, как бы вам хотелось

Перед вами 25 причин, которые помогут вам понять, почему в БЖЖ вы прогрессируете не так быстро, как бы вам того хотелось. Думаю, что каждый найдет в одной из них себя, но в будущем постарайтесь избегать этих ве... Далее...

Почему нужно начинать выступать как можно раньше?

Начинайте выступать пораньше и выступайте чаще. После долгих лет выступления на соревнованиях, тренировок и обучения студентов, я часто слышу как ученики говорят, что хотят немного подождать прежде чем начнут б... Далее...

Отношения между учеником и тренером: какими они должны быть?

*Статья Hannah Milic с портала BJJEE.com. "Баланс невозможно найти, его нужно создать” - может вы уже слышали эту фразу... И она просто отлично находит свое применение в БЖЖ. Как начинающий джитсер, вы, быть... Далее...

Джон Данахер об интенсивности тренировок

Если вы уже определились, как часто вам следует тренироваться, но все еще не можете понять насколько интенсивны должны быть ваши тренировки, то у Джона Данахера есть некоторые мысли на этот счет: ... Далее...

5 советов, которые помогут вам пройти хафгард

*Перевод материалов BJJEE.com. Спросите любого человека, занимающегося БЖЖ, о том какой гард наиболее тяжело и сложно проходить, и они с большой долей вероятности ответят - хафгард (особенно если соперник ум... Далее...

Что на самом деле представляют из себя пояса от белого до коричневого?

*Перевод статьи Eddie Fyvie с портала Jiujitsutimes.com. В Бразильском Джиу-Джитсу довольно много непонятных вещей и это вполне ожидаемо. Каждая "боевая" дисциплина, основанная на реальном бою, отличается не... Далее...

Советы Джоша Хингера путешествующим компетиторам

*Перевод статьи Джошуа Хингера с портала Flograppling.com Одно из самых непростых испытаний для любого компетитора - путешествия. И на самом деле путешествия могут быть довольно изматывающими. Другой распоря... Далее...