Статьи о Джиу-Джитсу

Авторские статьи и переводы о бразильском джиу-джитсу: тренировки, разборы, анализы и др.

Плюсы и минусы системы поясов и полосок в Бразильском Джиу-Джитсу

В БЖЖ для поощрения и отметки прогресса учеников используется известная система поясов и полосок. Она похожа на многие аналогичные поясные системы в других боевых искусствах, но от той же борьбы, например, серь... Далее...

Действительно ли БЖЖ поможет справиться с более крупным соперником?

*Статья чемпиона мира Фелипе Кошта. Как вы знаете, джиу-джитсу может быть успешно адаптировано под каждого, и абсолютно каждый может найти в нем определенные преимущества для своего типа и телосложения. Вы, ... Далее...

Кайо Терра об уверенности в себе

Многократный чемпион мира и один из самых талантливых легковесов в истории джиу-джитсу, Кайо Терра, поделился со своими подписчиками мыслями, которые в свое время помогали ему обрести уверенность в себе и стать... Далее...

Роджер Грейси о вреде и пользе обучающих видео на Ютубе

Роджер Грейси по мнению многих считается величайшим джитсером в истории спорта. И право на этот титул он подкрепил не только своими 10 медалями по черным поясам на чемпионате мира, но и победой сабмишеном над с... Далее...

5 типов черных поясов, которые встретятся вам в БЖЖ

*Перевод материалов с BJJEE.com Бразильское джиу-джитсу - один из самых быстро развивающихся видов спорта в мире. С каждым годом число черных поясов во всем мире, и в нашей стране в частности, пропорциональн... Далее...

Роджер Грейси: «Я тренируюсь каждый день по часу и мне этого достаточно»

36-летний Роджер Грейси, как известно, завязал с выступлениями и, вполне довольный собственным наследием, в настоящее время хочет лишь обучать студентов джиу-джитсу и проводить семинары в Великобритании. Журнал... Далее...

Как проходить хафгард?

*Перевод статьи Стефана Кестинга с портала Grapplearts.com За последние 20 лет развития джиу-джитсу хафгард постепенно превратился из защитной в атакующую позицию с множеством вариантов свипов и даже сабмише... Далее...

Как спорт влияет на характер человека?

«О спорт, ты - мир» - так сказал великий Пьер Де Кубертен. Правда ли, что люди, регулярно занимающиеся спортом, более успешны, чем те, кто пренебрегают занятиями им? Спорт - это среда, которая формирует сильную... Далее...

Шанди Рибейро рассказывает, почему его гард никто не проходил целых 11 лет

Шанди Рибейро - легендарная фигура в Джиу-Джитсу. Он активно выступает на турнирах самого высокого уровня уже долгие годы, и за это время он выиграл аж 7 титулов Чемпиона Мира. 36-летний бразилец также является... Далее...

Развитие искусства: как братья Мендесы принесли революцию в БЖЖ

Братья Рафаэль и Гильерме Мендесы, без всякого сомнения, одни из тех, кто оказал на развитие Бразильского Джиу-Джитсу наибольшее влияние и также кумирами для многих тысяч новичков. Помимо этого, братья Мендесы ... Далее...

Как БЖЖ помогло Кларку Грейси постоять за свою девушку

Интересная история, которая произошла в молодости с мистером "омоплата" - Кларком Грейси. Если вы не знали, то Кларк Грейси начал заниматься БЖЖ со своей сестрой когда ему было 4 года, и с тех пор он знал, что ... Далее...

«Генерал» Гуржел: «Коридор стал моей самой большой ошибкой»

Прохождение коридора, когда новоиспеченного пояса весь зал хлещет поясами по спине, все чаще становится предметов споров в БЖЖ-сообществе и все больше академий отказывается от этой "традиции". Многие современны... Далее...

Джош Хингер о тренировках в других академиях

Смена команды в Джиу-Джитсу является довольно спорной темой, точки зрения по этому вопросу в БЖЖ сообществе у всех разные и этим дебатам конца и края не видно. История Джиу-Джитсу помнит множество знаковых случ... Далее...

Джон Данахер об агрессии в поединке

Агрессия - это не только желание сделать сопернику больно и за счет этого проявить собственное доминирование. О том, что по его мнению значит агрессия в джиу-джитсу, высказался тренер академии Хензо Грейси - Дж... Далее...