Статьи о Джиу-Джитсу

Авторские статьи и переводы о бразильском джиу-джитсу: тренировки, разборы, анализы и др.

Тренеры и их стили

Тренеры и их стили Помните, что у каждого тренера есть свой стиль обучения и у каждого из них есть свои преимущества и недостатки. Когда вы начинаете заниматься БЖЖ, зачастую именно стиль обучения вашего тре... Далее...

Не знаете, как бороться с девушками? Тогда эта статья для вас :)

Прежде всего, стоит помнить о том, что до сих пор в БЖЖ большинство практиков — это мужчины. Это непростой вид спорта, который подразумевает весьма близкий контакт с партнерами на тренировке. Так что если вы вс... Далее...

6 главных ошибок, которые допускают белые пояса во время роллинга

Как сказал Рензо Грейси, один из самых уважаемых черных поясов: «Иногда ты молот, а иногда наковальня». Это больше, чем правда, особенно для тех, кто первый раз приступает к занятиям по БЖЖ. Буквально каждый в ... Далее...

Правильно ли вы боретесь со своим тренером?

Если ваш зал БЖЖ такой же, как и большинство сейчас, то возможность побороться с тренером — большая редкость, так как у тренера может не быть времени или другие более опытные ученики заняли очередь. Или же трен... Далее...

Размышления Хойса Грейси на подкасте у Чейла Соннена о потенциальных схватках по правилам ADCC: Хиксон Грейси — Гордон Райан, Хиксон Грейси — Андре Гальвао и Гордон Райан — Андре Гальвао

Размышления Хойса Грейси на подкасте у Чейла Соннена о потенциальных схватках по правилам ADCC: Хиксон Грейси - Гордон Райан, Хиксон Грейси - Андре Гальвао и Гордон Райан - Андре Гальвао. ... Далее...

Причины, мешающие вам достичь успеха в БЖЖ

Для многих людей нахождение на подиуме перед своей семьей и друзьями после соревнований по БЖЖ - один из самых запоминающихся моментов в их путешествии. Проблема в том, что многие атлеты не могут превратить эт... Далее...

Подпишись на свежие

новости BJJ Mania!

Пользовательское соглашение.

Спасибо!