Про то, что всегда нужно брать с собой воду, чистое белье, полотенце и тапочки, мы уже знаем. Но есть еще ряд предметов, которые точно не помешают тебе на тренировке и при этом не займут много места в твоем рюкзаке.
1. Пластырь
Пожалуй, лучший друг джитсера. Вылетают суставы? Стираются в кровь костяшки от работы в спайдер гарде? В простой катушке пластыря за 30 руб. твое спасение. Помимо прямого джитсерского предназначения, он также пригодится и по прямому «общепризнанному» — банально заклеить ссадину, полученную в схватке.
2. Спирт
Или любая другая обеззараживающая жидкость. Помним, что бороться с пусть даже незначительной, но открытой раной или простой ссадиной — категорически неприемлемо. Словить на татами инфекцию — раз плюнуть, а вот лежать потом пару недель в больнице… посмотрим, как вам это понравится =).
3. Капа
По началу, может показаться, что это излишний предмет. Однако сие впечатление живет ровно до первой схватки с «мега-аккуратным» партнером, который однажды таки засадит вам коленом/локтем/головой по зубам. Разбитая губа — пустяк, а вот выбитые зубы…
4. Кусачки
Да, разумеется, ногти стоит подстричь дома, да и вообще постоянно за этим следить. Однако, практика показывает, что люди, как правило, часто об этом забывают. Лучшим решением будет просто бросить в сумку кусачки или ножницы и всегда хранить их там.
Оставить комментарий