Джон Данахер о том, как важно понимать принцип атаки, чтобы уметь грамотно защищаться

Джон Данахер рассказал о том, как необходимо понимать принцип атаки, чтобы научиться грамотно защищаться.

«Невозможно научиться защищаться от какого-либо сабмишена, если ты сам не знаешь все детали его выполнения. Каждый день люди спрашивают меня, как защищаться от леглоков. «Я не хочу сам их делать -мне просто нужно научиться не попадаться на них». Это самый простой способ обречь себя на неудачу. При таком подходе вы не только не сможете научиться делать леглоки (или любую другую технику), но и никогда не научитесь обороняться от них. Только понимание самого принципа атаки поможет вас сделать так, чтобы тот или иной сабмишен не работал против вас. Вы должны четко знать, на что направлены ваши усилия, если собираетесь остановить атаку оппонента. Нельзя выучить джиу-джитсу в фрагментах. Чем глубже будут ваши знания в той или иной области, тем легче вам будет предотвратить атаку соперника, который пытается применить какую-либо технику. Вы будете знать, какие именно движения нужно совершить, чтобы противник остался ни с чем.

На фотографии Гарри Тонон использует огромный опыт и глубокие познания в «аши гарами», чтобы избежать плохой позиции. Спустя несколько минут он одержит победу удушающим приемом. Такое спокойное поведение в обороне появляется после множества часов в зале, проведенных за отработкой техник», — закончил Джон.

 

 

Подпишись на свежие

новости BJJ Mania!

Пользовательское соглашение.

Спасибо!