Вы можете назвать одну самую важную вещь в джиу-джитсу?
Это не какая-то конкретная техника или их цепочка. Это одна простая концепция. Без нее все ваши методы не были бы столь эффективными. Мы говорим про искусство правильного контакта вашего тела с телом оппонента.
Используя различные захваты (как руками, так и ногами), вы можете полностью подчинить соперника своей воле.
Как только вы правильно законтролировали соперника, он теряет способность эффективно управлять своим телом. Более того, пытаясь выбраться из неудобного положения, оппонент тратит много сил и энергии.
На продвинутом уровне наши соперники уже обладают и терпением, и большой базой знаний: вы должны уметь использовать правильные углы, рычаги и давление, чтобы заставить их ошибаться. Ловите противников на этом.
Чем старше вы становитесь, тем меньшую пользу вам приносят физические атрибуты. Грамотный контакт с соперником и терпение становятся единственными способами как грамотно атаковать соперников, так и защищаться от их атак.
Правильный контакт с соперником — это грамматика джиу-джитсу.
Различные техники — словарь.
* Авторский перевод портала bjjmania .ru
Источник: bjjee .com